tag1肩颈僵得厉害，选精油SPA还是中式推拿？

看僵硬程度。日常紧绷、想放松加润肤，精油SPA的轻柔芳香或温婉艺境更合适；僵得转头费劲、喜欢力度渗透的，中式推拿或肩颈舒缓更对路。两者也可以按周交替，别一次做太猛。

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