经期腰酸胀，可以约精油SPA吗？

可以约，但建议避开经期第一天量大的时候，选第二天之后身体没那么坠的时段。项目上优先选轻柔芳香SPA或温婉艺境SPA这类力度偏轻的，重点放在腰骶两侧和肩颈，避开腹部直接按压。如果腰酸伴随剧烈疼痛、发热或其他明显不适，应先咨询专业人士，不要硬扛着做。

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